Ina May's Guide to Childbirth: Tinjauan untuk Buku Sangat Direkomendasikan oleh PreNatal Massage Therapist

Dalam mendeskripsikan bagaimana statistik ini tercapai, ia menggali dengan detail ke dalam metode yang dia dan praktiknya gunakan oleh bidan lain. Statistiknya termasuk tingkat intervensi yang sangat rendah (intervensi dengan bedah caesar, forceps, dan ekstraksi vakum sangat rendah dibandingkan dengan rata-rata nasional). Intervensi praktiknya sekitar 3%, sedangkan rata-rata nasional jauh lebih tinggi. Cukup menyebutkan tingkat operasi caesar, dengan New Jersey sebagai contoh yang paling saya kenal, angka di negara bagian itu sekitar 34%. Dan sementara ini dikutip oleh berbagai publikasi dokter dan artikel online sebagai angka yang harus dikurangi, itu tidak banyak berubah.

Untuk memberikan angka rata-rata nasional yang benar, saya mengutip sebuah penelitian yang dilakukan oleh Aliansi Bidan Amerika Utara. Lembar fakta yang didistribusikan oleh mereka menyatakan rata-rata nasional untuk setiap intervensi yang tersedia, yang adalah sebagai berikut: caesar: 31%; tang atau vakum: 3,5%; episiotomi: 25%; oksitosin: induksi – 24%, augmentasi – 16%; epidural: 67%. Lembar fakta ini membandingkan tingkat intervensi ini dengan tarif dari bidan yang melakukan homebirths. Tak perlu dikatakan, tingkat intervensi kelahiran di rumah jauh lebih kecil (misalnya tingkat bedah caesar 5% dibandingkan dengan rata-rata nasional). Kesimpulan menarik diambil dari studi yang dilakukan pada lembar fakta ini, dan itu adalah bacaan yang sangat penting bagi mereka yang mempertimbangkan kelahiran di rumah atau kelahiran bersalin. Penelitian ini dilakukan menggunakan data dari 2004 – 2009 oleh Aliansi Bidan Amerika Utara, dan juga mengutip lima penelitian lain yang dapat ditemukan di catatan kaki pada halaman yang dikutip di sini: mana.org/pdfs/DOR-Output-Paper- Fact-Sheet-on-Risk.pdf

Bagian awal dari bukunya berbagi cerita kelahiran dari wanita yang dia atau mitranya telah bekerja dengannya. Kisah kelahiran ini telah menjadi dorongan bagi banyak wanita, karena dia telah menerima surat selama bertahun-tahun dari wanita yang membacanya baik sebelum mereka melahirkan atau ketika mereka memiliki lebih banyak anak.

Salah satu aspek terpenting dari buku Ina May adalah kecenderungannya untuk menggambarkan kelahiran sebagai peristiwa alam, dengan fungsi fisiologis tertentu yang terjadi secara normal. Pada kelahiran normal, uterus mulai berkontraksi, leher rahim melebar menjadi pembukaan besar sehingga bayi dapat melewati dengan mudah, dan kemudian tubuh mulai berkontraksi lebih kuat untuk mendorong bayi keluar. Ketika intervensi tidak dilakukan, dalam banyak kasus ini akan terjadi secara alami.

Sayangnya, di rumah sakit pengaturan fungsi fisiologis alami ini tidak dihormati. Wanita dapat diberikan epidural untuk mengurangi rasa sakit, dan di masa lalu mereka bahkan telah sepenuhnya dibius ketika bayi mereka dilahirkan oleh salah satu dari berbagai metode ekstraksi.

Pengalaman Ina May ada di komunitas pedesaan di Tennessee, dan dia juga menghadiri kelahiran di desa Amish dan Mennonite di Tennessee. Seperti kebanyakan orang tahu, orang Amish umumnya tidak menerima intervensi medis. Studi terbaru dari Amish telah menunjukkan bahwa mereka mencari perawatan medis prenatal untuk anak pertama mereka, dan hanya menerima teknologi untuk kelahiran mereka yang konsisten dengan keyakinan agama mereka. Anggota komunitas Ina May umumnya akan memiliki bidan untuk kelahiran mereka di rumah, meskipun mereka tampaknya tidak berorientasi agama. Dengan kata lain, para wanita di The Farm umumnya akan melahirkan dengan seorang bidan kecuali kelahiran di rumah sakit mutlak diperlukan.

Melalui pengalamannya, itu mungkin untuk praktek Ina May untuk mengembangkan metode yang bekerja dengan baik untuk melahirkan. Bagian terpenting dari persalinan yang Ina May tekankan di seluruh bukunya adalah bahwa tubuh tahu apa yang dilakukannya. Tubuh telah berevolusi selama ribuan tahun untuk melahirkan. Jika kelahiran bukanlah proses alami, dan memerlukan campur tangan dokter, maka umat manusia akan punah beberapa abad yang lalu.

Ina May menyebutkan bahwa banyak intervensi yang dilakukan oleh dokter kandungan sebenarnya tidak diperlukan dan karena kurangnya kesabaran dari pihak dokter. Sebagai contoh, Pitocin, atau oksitosin buatan, sering diberikan dalam fase awal persalinan. Jika kesabaran dilakukan, dalam banyak kasus di mana ini diberikan, proses persalinan alami tubuh akan secara otomatis dilakukan seperlunya untuk mengusir bayi. Karena di banyak rumah sakit ada batas waktu untuk proses persalinan, serta untuk setiap fase (terlepas apakah ibu adalah ibu waktu pertama atau kedua) inilah mengapa bahan kimia ini diberikan. Ini tidak biasa, kata penulis, untuk ibu pertama kalinya memiliki satu atau dua hari kerja. Namun, jangka waktu persalinan ini diketahui secara luas, seringkali diabaikan. Ina Mei juga menunjukkan beberapa bahaya dari obat-obatan ini, termasuk kemungkinan ruptur uterus dari kekerasan kontraksi. Ruptur ini tidak hanya terjadi pada kasus operasi caesar sebelumnya, namun, bahaya ini biasanya tidak disebutkan pada wanita yang bekerja.

Prosedur lain yang banyak digunakan adalah ekstraksi forceps. Penulis menunjukkan banyak bahaya yang terkait dengan praktik ini juga. Bahaya ini termasuk kerusakan pada bayi (termasuk kematian janin), serta kebutuhan untuk penggunaan episiotomi. Sementara robek vagina tidak selalu terjadi, itu sering terjadi, dan ini telah menyebabkan meluasnya penggunaan episiotomi atau pemotongan lubang vagina untuk mencegah robekan tersebut. Namun, banyak dokter tidak menyebutkan bahwa ada konsekuensi jangka panjang untuk memiliki prosedur ini.

Di sisi positif, Ina May juga menjelaskan secara detail tentang pencegahan beberapa tindakan ini serta cara alami untuk mempercepat persalinan. Sebagai contoh, jika seorang wanita memilih kelahiran di rumah sakit, dia dapat memilih untuk tidak terhubung ke monitor yang melumpuhkan. Dia dapat memilih untuk menolak monitor janin yang melekat pada perutnya dan bersikeras menggunakan fetoskop setiap lima belas menit. Dia dapat meminta untuk tidak mendapatkan infus, karena dia dapat menolak obat-obatan. Dia mungkin bersikeras untuk bisa bangun dan berjalan-jalan (yang infus tidak akan mencegah karena dapat di roller), dan menolak semua intervensi pelengkap lainnya seperti kateter dan epidural. Karena gaya gravitasi dapat membantu kemajuan persalinan, ini adalah salah satu cara untuk menggerakkan persalinan.

Namun, sebagian besar ia merekomendasikan bahwa perempuan menemukan pusat persalinan dengan bidan, atau melahirkan di rumah jika mereka benar-benar ingin mencegah semua intervensi. Untuk kebanyakan pusat persalinan, dan juga untuk kebanyakan rumah orang (kecuali mereka tinggal di antah berantah), sebuah rumah sakit tidak terlalu jauh. Jika persalinan menjadi sangat salah, transportasi biasanya cukup cepat untuk memungkinkan operasi caesar darurat yang menyelamatkan nyawa ibu atau bayi. Penulis adalah pendukung Inisiatif Persalinan Ibu yang Ramah, yang merupakan tujuan yang sangat berharga yang didedikasikan untuk membantu wanita melahirkan lebih alami.

Karena banyak intervensi medis dapat menimbulkan konsekuensi yang tidak terduga dan jangka panjang bagi seorang wanita yang memilikinya, sering kali terbaik untuk mencoba menghindarinya. Bahkan kebanyakan dokter akan setuju bahwa kurangnya intervensi bedah lebih disukai. C-section adalah operasi besar, dengan waktu pemulihan yang sama seperti dari operasi besar lainnya di mana kulit dan otot dipotong. Ini berarti waktu pemulihan yang lama, yang tidak selalu memungkinkan bagi wanita yang harus kembali bekerja dengan cepat.

Karena sebagian besar wanita tidak tinggal di pedesaan Tennessee, bimbingan Ina May diarahkan pada wanita yang tidak memiliki akses ke bidan kelahiran rumah, dan yang mungkin lebih suka berada di rumah sakit tempat mereka merasakan lapisan keamanan tambahan untuk kelahiran anak mereka . Sebagian besar nasihatnya diarahkan pada wanita-wanita ini, dan akan membantu mereka untuk memiliki keyakinan dalam kemampuan tubuh mereka sendiri untuk menghasilkan anak yang mereka rindukan. Dengan demikian, buku ini sangat dianjurkan membaca untuk setiap wanita yang sedang hamil atau yang berencana untuk hamil. Jika Anda hanya dapat membaca satu buku selama kehamilan Anda, saya akan merekomendasikan buku ini.

Mengapa Layanan Konseling Sangat Direkomendasikan Untuk Pasangan

Ketika datang untuk menjaga hubungan bahagia dan sehat, ada banyak tantangan yang mungkin dialami pasangan. Dibutuhkan lebih dari sekadar cinta untuk memastikan bahwa hubungan tetap kuat dan solid. Karena ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi status hubungan Anda, Anda perlu menyadari hal-hal yang dapat merusak hubungan Anda dan hal-hal yang dapat membantunya menjadi lebih kuat.

Salah satu cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan mendapatkan layanan konseling. Banyak pasangan benar-benar merasa nyaman memiliki seseorang yang dapat dengan ahli berbicara ketika berhubungan dengan hubungan. Memang ada banyak manfaat yang bisa didapatkan pasangan ketika mereka mencari layanan konseling. Lihat beberapa manfaat di bawah ini.

– Penelitian telah menunjukkan tingkat keberhasilan yang baik dalam hubungan dengan bantuan konseling. Studi ini menunjukkan bahwa konseling telah membantu tujuh dari 10 pasangan. Pasangan ini telah melaporkan kepuasan yang lebih besar dan peningkatan komunikasi setelah mencari konselor.

– Ini membantu Anda memahami pasangan Anda lebih sehingga Anda dapat lebih baik berhubungan dengannya. Dari kepribadian Anda hingga keyakinan Anda, Anda dan pasangan Anda akan berbeda. Dengan perbedaan-perbedaan ini muncul kesalahpahaman tentang satu sama lain. Dengan bantuan konselor ahli, Anda dapat memahami pasangan Anda lebih baik.

– Anda akan terdaftar dalam terapi pasangan di mana Anda berdua bisa mengatasi masalah Anda. Penyebab utama kerusakan perkawinan, menurut perceraian, adalah masalah komunikasi, hilangnya koneksi dan perselingkuhan atau masalah kepercayaan. Penyebab-penyebab ini sangat sulit untuk ditangani sendiri, tetapi dengan bantuan para ahli, Anda dapat melihat berbagai hal dengan cara yang lebih positif.

– Anda akan belajar cara memaafkan dan melupakan dan kemudian dapat memulihkan hubungan emosional. Para penasihat ini memiliki gagasan cerdas tentang bagaimana Anda dapat memulihkan intensitas emosional dari hubungan Anda. Anda akan diingatkan tentang ketertarikan Anda, perasaan Anda, dan komitmen Anda satu sama lain. Anda dapat mencoba latihan, seperti mengejar minat yang sama selama periode tertentu, atau hanya mendedikasikan momen dalam sehari ketika Anda menghabiskan waktu hanya dengan satu sama lain. Bepergian bersama juga merupakan cara yang sangat membantu untuk memulihkan apa yang telah rusak selama bertahun-tahun menjadi patah hati satu sama lain.

Memang, dengan bimbingan konselor pasangan yang baik, hubungan Anda dapat memulai perjalanan baru cinta dan rasa hormat dan Anda akan dapat merayakan kehidupan baru Anda bersama-sama lebih kuat seperti sebelumnya. Pelajari lebih lanjut tentang ini sini.

 Ulasan Restoran Chelsea yang Sangat Puitis

Setiap Rabu malam, di sebuah lembaga yang sangat Inggris berserakan dengan jalan-jalan berbatu dan toko-toko fudge dan para wanita dengan pakaian hitam, aku akan merapikan rambutku dengan lembut dan tersenyum manis. Saya kemudian akan pindah ke lalu lintas gaun hitam yang mengalir ke aula besar. Di setiap meja, saya ingat dengan jelas kartu terlipat dengan nama seseorang yang ditulis dengan pena emas, kain putih, perhiasan perak, dan langit lukisan dan doa Latin yang tidak diperhatikan oleh siapa pun. Dulu Anda bisa memilih siapa yang Anda duduki; dan kemudian Dekan atau Master of Ceremony mengatakan bahwa ini tidak & # 39; dalam hal-hal, & # 39; sehingga Anda dibuat dengan keheningan canggung dan lirikan licik atas bahu Anda untuk utama dan makanan penutup. Yaitu, sampai anggur datang dan kalian semua benar-benar berkoar-koar.

Ini seharusnya tentang restoran London yang keren, bukan? Tolong beri saya waktu sebentar. Perasaan adalah hal yang menyenangkan, kaya dengan gambar dan kenangan dan dunia yang ingin Anda pegang, atau lepaskan. Tempat-tempat yang kita kunjungi dan lihat dan sukai – tidak semua masalah selera … atau lebih tepatnya, rasanya bukan kebetulan … itu tidak lebih dari pengembangan imajinasi Anda.

Saya telah mendapatkan rambut saya dengan lembut diaduk sekarang, dan saya berjalan ke Penny Black, Chelsea; dan, ya, nostalgia menyapaku sebelum balet yang cantik itu lakukan; Itu punya cincin yang bagus untuk itu, tempat ini, tapi yang saya lihat adalah hari-hari ketika Champagne mengalir dari cangkir berlapis emas, hari-hari yang tenang ketika saya berpikir saya sesuatu yang istimewa; dan Champagne mengalir sekarang. Di Penny Black, itu mengalir dengan krom keren di lounge & bar, dan lukisan Simon Claridge khusus yang ditugaskan di dinding; mengalir dalam gaya Inggris lama dengan twist surealis (mereka memiliki Salvador Dali asli di dinding yang jauh, misalnya), dan mengalir dalam ketepatan menu, dialektika daftar anggur berwarna-tulang. Itu penuh pada kebangkitan Inggris, dan ada merah agung merah dan hitam di mana-mana sekarang. Lihatlah para kolumnis; mereka semua memberi inci kembali ke lembaga ini, dibangun dari kodok di lubang, turbot panggang, forerib daging sapi Longhorn, bebek Paddington, dan hal-hal manis yang ibu Mum Anda bawa setelah minum teh; Gulungan arktik, jeli mewah dan roti & mentega puddin & # 39 ;.

Keluar dengan internasional kemudian, dengan sayuran pan-fusi dan cutely-cut yang mereka lempar di atas panci sejenak dan menyebutnya & # 39; gourmet & # 39 ;. Dengan Britannia yang keren, kecuali kita berbicara tentang anggur; cara yang cukup bagus untuk memulai percakapan, dan mengakhirinya jika perlu. Muncul dengan kaca, botol dan botol, dan ada layanan botol pribadi bagi mereka dengan keterampilan berpasangan rata-rata (meskipun Sommelier cukup sesuatu, saya beritahu Anda). Dia sudah menuangkan cahaya merah Argentina, dan jari-jariku berkedut dari pemula ke utama untuk pencuci mulut; musiknya klasik, menenangkan, Beethovenish (setiap institusi abad ke-21 memerlukan lagu tema); tapi lampunya terlalu terang dan jadi teman kencan saya tidak bisa melihat bagaimana mata saya membesar. & # 39; Saya tahu apa yang saya inginkan & # 39; Saya katakan; & # 39; Roast root salad sayuran, kemudian Beef Wellington, kentang dan celeriac panggang … selesaikan dengan puding Bread and butter & # 39 ;. Dia memiliki sup Khusus London untuk memulai, daging rusa Seared, artichoke Yerusalem, keripik bebek dengan segelas anggur 2008 lilac Afrika Selatan; Chocolate fondant & raspberry sorbet untuk selesai.

Putusan: Tanda tangan Beef Wellington adalah yang terbaik yang pernah saya rasakan, jujur; sempurna dilakukan menengah-langka dengan lapisan kue puff begitu lezat yang saya sebut koki jenius. Mereka mengatakan dia bekerja dengan Oliver Peyton yang legendaris di Atlantic Bar and Grill. Tetapi inspirasi ini adalah miliknya sendiri. Chocolate fondant, pencuci mulut tanda tangan yang dicuri, menetes dari sendok, pegangan yang ketat saat dia mencoba untuk mengayunkannya kembali, bibir-pertama. Hei, setiap institusi membutuhkan piring merek dagangnya, dan ini adalah milik mereka. Anda mengekstrapolasi antara keduanya dan apa yang Anda dapatkan adalah kabut nostalgia indera.

Orang – Inggris atau bukan – jika saya mengatakan kepada Anda tempat ini melakukan pekerjaan yang murah hati dan tenang membawa makanan Inggris yang lezat kembali ke gastro-scene London yang tidak setia, saya akan berbicara secara kiasan, terombang-ambing oleh perpaduan realitas saya sendiri dan fiksi. Namun, Anda tidak bisa tidak pergi lagi; tidak setelah ini.

212 Fulham Road
Chelsea, SW10 9PJ